Возобновились занятия по скандинавской ходьбе в городском округе Люберцы

Как рассказала инструктор по северной ходьбе Ирина Арсентьева, люберецкая команда «Торпедо - Северная ходьба» тренируется на свежем воздухе каждый понедельник и пятницу.

«Сегодняшняя тренировка прошла в Лыткаринском лесу. Мы прошли 6 км и получили море позитива. Даже дождик не помеха»,- рассказал Арсентьева.

Она отметила, что ознакомиться с графиком занятий и записаться на тренировку можно на сайте dolgoletie.mosreg.ru. Присоединиться к проекту могут женщины от 55 и мужчины от 60 лет. Занятия проводятся на бесплатной основе.

«Ценность наших встреч в том, что мы можем обменяться эмоциями и впечатлениями. Это живое общение, которого так не хватало в месяцы самоизоляции», - отметила Арсентьева.

Напомним, с 16 марта по 31 июля  занятия в проекте «Активное долголетие» были временно приостановлены в связи с эпидемиологической обстановкой.

Топалова Татьяна Михайловна

Источник: http://inlubertsy.ru/novosti/sport/vozobnovlyayutsya-zanyatiya-po-skandinavskoy-hodbe-v-gorodskom-okruge-lyubercy